반응형 자기주장1 가스라이팅에 대항하기: 침묵을 깨고 목소리를 내기 가스라이팅에 대항하기: 침묵을 깨고 목소리를 내기당신은 혹시 자신을 의심하고 불안하게 만드는 경험을 하고 있지는 않나요? 누군가 당신의 생각과 감정을 깎아내리며, 당신이 잘못되었다고 믿게 만들고 있지는 않나요? 이러한 상황은 가스라이팅이라는 심리적 학대의 한 형태일 수 있습니다.가스라이팅은 피해자가 자신을 의심하고 현실을 왜곡하도록 조종하는 악의적인 행위입니다. 가스라이팅은 매우 은밀하고 점진적으로 진행되어 피해자가 자신의 경험을 의심하게 만들고, 결국에는 자신을 잃어버리게 만들 수 있습니다.하지만 희망은 있습니다. 가스라이팅은 침묵을 깨고 목소리를 낼 때 극복할 수 있습니다. 당신의 경험을 인정하고, 가스라이팅의 희생자가 아니라는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이 글은 가스라이팅이 무엇인지, 가스라.. 2024. 6. 27. 이전 1 다음 반응형
