반응형 족저근막염 통증 체중 조절1 족저 근막염과 체중 증가 간의 연관성 족저 근막염은 발꿈치와 발 아치를 따라 뻗어 있는 조직인 족저 근막에 염증이 생기는 질환입니다. 이는 발을 지지하고 충격을 흡수하는 데 중요한 역할을 하는 근막의 과도한 사용이나 부상으로 인해 발생할 수 있습니다. 체중 증가는 족저 근막염의 주요 원인 중 하나로, 발에 가해지는 부담을 증가시켜 족저 근막에 스트레스를 주기 때문입니다.과체중 또는 비만이면 발에 가해지는 하중이 증가하여 족저 근막에 과도한 압력이 가해집니다. 이는 족저 근막에 염증과 통증을 유발할 수 있습니다. 또한 체중 증가는 족저 근막의 기능을 악화시켜 발 아치를 지지하는 능력을 저하시킬 수 있습니다.족저 근막염의 통증은 종종 아침에 일어났을 때나 오랜 시간 동안 서 있거나 걸은 후에 악화됩니다. 체중 증가는 이러한 통증을 더 악화시킬 .. 2024. 6. 20. 이전 1 다음 반응형
